素食会营养不良,影响思维吗?为什么“我”要吃素?

位置:素食菜谱(http://www.youlaibo.com/) 分类: 素食问答 时间:2019-03-15 浏览:

为什么我不吃仿荤的素鸡素鸭?

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随着素食越来越受到健康、环保、养生等人士的关注,全世界各地也兴起了大大小小的素食馆。在这些素食馆里,色香味俱全的素食,琳琅满目的摆满了整本菜单。尽管看不到真的鸡鸭鱼肉,但是却依然可以品尝到外形及口感几乎一样的仿荤食品。那么您对仿荤食品又了解多少呢? 1.什么是仿荤素食? 仿荤素食就是用素食原材料,加入各种添加剂,使其达到和肉类 ……

现代素食者的沉思录:吃素影响健康吗?

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奕夫生于法国是国际素食烹饪师、瑜伽哲学导师。他深度研习并实践瑜伽生活方式35年,19岁时从欧洲起程,首次穿越亚欧大陆,一路探险来到印度,浸润在古老而深厚的印度传统文化中。之后的环游世界之旅激发了他对于素食烹饪的热情。在烹饪中,他巧妙自如地把瑜伽中的古老智慧和食物融合在一起。 人们有一种误区,认为肉是维持健康必要的食物,而且保持 ……

牛奶是素食吗?吃素会导致免疫力下降吗?

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问:请问师父,牛奶是素食吗?受五戒能喝牛奶吗? 妙舍法师答: 医生说吃净口素缺少营养,缺少蛋白质,免疫力会下降,是真的吗? 首先牛奶不算素食,因为它和动物有关,但是受五戒是可以喝牛奶的。 医生说吃净口素缺少营养,这个是不对的。为什么呢,其实植物的面儿是很广的,素食不是说光吃青菜的,比如说豆制品,还有坚果类的,就含有丰富的植物蛋 ……

吃素会不会营养不够?(内附视频)

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吃素会营养不良吗?(视频版) 吃素会不会营养不够啊?(文字版) 这是一般的人,叫肉食者的理论,认为人没有动物的蛋白质,人没有动物的脂肪,大概营养就不够。事实上没有这回事,吃素的人,有的人非常健康,而且非常长寿,现在在西方也好,东方也好,也很多人吃素,那么在台北就有一个疗养院,他们本身就是吃素的,医院里面全部都是吃素的,那么 ……