白醋洗脸,效果神奇

位置:素食菜谱(http://www.youlaibo.com/) 分类: 素食美容 时间:2019-02-28 浏览:

瘦身效果最好的5种水果

编辑:素食之家 浏览:59 次
吃什么水果瘦身最快? 1.鲜嫩草莓 草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能减肥。 2.酸甜苹果 众所周知,苹果是一种营养价值非常高的保健水果,同时吃苹果还能减肥。因为苹果中丰富的苹果酸和维 ……