让你牙齿洁白靓丽的素食

位置:素食菜谱(http://www.youlaibo.com/) 分类: 素食美容 时间:2019-02-28 浏览:

4种果蔬,让你年轻十岁

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1、南瓜 在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果,还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现代医学发现,南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等,能促进人体胰岛素的正常分 ……

素食让你皮肤光滑美丽

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有坚持素食者称,经过她的观察,中国女人变得不好看了。中国女人一向以清秀和优雅而著称,是因为一直以来我们的饮食习惯都是多素少肉,因而养成随和的心性和外表。现在这个良好的习惯却已逐渐改变,虽然还没像那些爱吃肉汤和黄油的俄罗斯姑娘那样,十七八岁前貌若天仙,几年后却是接近肥臀粗腿的大妈了,因此也有人说肉食是粗俗的食物,是粗汉鲁夫 ……

让你口气清新的5种素食

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口气难闻,口气重,影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下。 1、茶叶: 性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。 2、柠檬: 性酸,味微苦,具有生 ……

让你变年轻的美容秘方

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九大中药有效抗衰老: 1、枸杞子 《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。《本草汇言》赞之使气可充,血可补,阳可生,阴可长。枸杞子有类似人参的适应原样作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。 2、何首乌 宋代《开宝本草》称之久服长筋骨,益精髓,延年不老。现代研究发现,何首 ……

几款素食让你越吃越瘦

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夏季是个炎热的季节,人体养分流失快,水分流失快,胃酸较为稀少,胃口低下,吃多了油腻腻的大餐你的胃是否已经无法负荷了呢?看着自己腰上的赘肉越来越多是不是已经开始烦躁了?赶紧来试下给大家分享的素食减肥食谱吧。 海带雪梨番茄汤 准备材料: 海带19克、雪梨4个、番茄3个、无花果4个、蜜枣4个、陈皮1小块、盐适量 做法: 在锅内放入适量的水煮开 ……