让你变年轻的美容秘方

位置:素食菜谱(http://www.youlaibo.com/) 分类: 素食美容 时间:2019-03-15 浏览:

4种果蔬,让你年轻十岁

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1、南瓜 在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果,还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现代医学发现,南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等,能促进人体胰岛素的正常分 ……

让女人变漂亮的7种水果

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水果是人们生活的必需品,但是你知道哪些水果分别对肌肤都有什么好处吗?爱漂亮的女人应该要关注下,多吃以下7种水果能够让女人变漂亮,即使素颜也不怕挑战。 水果美容养颜:石榴 石榴是水果界中的王,因为它所含的营养特别丰富,果实中含有维生素C及B族维生素,能迅速补水,还能保护好你的眼睛。带皮榨汁具有非常强的抗氧化作用。 水果美容养颜:樱 ……

味精吃多了会发胖

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味精吃多了会变笨、每天吃味精老得快,对身体不好关于味精的传言,几乎从没间断。在越来越注重营养和饮食健康的现在,人们对味精的担忧也越来越多。味精到底是什么?会对人体健康有影响吗? 早在1907年,日本人在吃海带汤时,发现只要将汤蒸发,就会得到一种鲜味物质,将它加到食物中,就能明显让人感觉到鲜味,这就是谷氨酸钠。后来,人们将淀粉、 ……

素食让你皮肤光滑美丽

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有坚持素食者称,经过她的观察,中国女人变得不好看了。中国女人一向以清秀和优雅而著称,是因为一直以来我们的饮食习惯都是多素少肉,因而养成随和的心性和外表。现在这个良好的习惯却已逐渐改变,虽然还没像那些爱吃肉汤和黄油的俄罗斯姑娘那样,十七八岁前貌若天仙,几年后却是接近肥臀粗腿的大妈了,因此也有人说肉食是粗俗的食物,是粗汉鲁夫 ……

让你口气清新的5种素食

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口气难闻,口气重,影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下。 1、茶叶: 性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。 2、柠檬: 性酸,味微苦,具有生 ……

让你牙齿洁白靓丽的素食

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要想获得如同珍珠白般的牙齿,就得避免喝红葡萄酒和黑咖啡,少吃深色的浆果。然而,能有什么食物会让你在绽放灿烂笑容的同时露出一口洁白的牙齿呢?美国某杂志介绍的一些天然食品能让你拥有美白牙齿。 草莓:美国牙齿美学学会主席欧文斯密格尔博士认为:草莓虽然带有明亮的红色,但这种夏季水果的主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表 ……