西葫芦豆腐素锅贴

位置:素食菜谱(http://www.youlaibo.com/) 分类: 素食菜谱 时间:2019-03-15 浏览:

有素烧麦吗?怎么做好吃?有!简单易学马上就

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素烧卖怎么做好吃?如何做更美味?今天这道家常素烧卖做法大全,让你详细了解,使您更快的学会简单素烧卖的做法。 用料: 主料: 高筋面粉90g、低筋面粉70g、紫米80ml、红萝卜40g 调料: 食盐适量、酱油适量、芝麻油适量、白糖适量 做法: 1.紫米洗净。 2.紫米放入锅中,加适量水泡3个小时。 3.在紫米中加入白糯米,一起再泡1个小时。 4.泡好的米洗净,沥干水 ……

豆腐可可波:热量只有松露巧克力一半,赶紧试试

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食材 可可粉10g、绢豆腐115g、糖25g、棉花糖20g、全麦消化饼干一片 做法 1.准备好材料,先把饼干用擀面棍擀碎,越碎越好; 2.然后放在杯子里; 3.接着把可可粉、豆腐、棉花糖,还有糖放到搅拌杯里搅拌一分钟至两分钟,然后倒在不粘平底锅里加热至面糊越来越光滑,大约两分钟至三分钟就好了; 4.把面糊用容器装着放到冰箱冷藏,大约10分钟-20分钟吧,等到面糊 ……

谁说素食界无高汤!罗素汤摇身变身为“萝”素

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罗素汤(又称罗宋汤)也许大家并不陌生,是俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤,里面除了一些蔬菜外,通常会有牛肉或红肠。其实稍作改良,罗素汤就能变身为萝素汤,经中小火煲制,口感非常醇厚鲜美,营养价值丰富,美容养颜,尤其是处于孕期哺乳期的素妈们,绝对是补充体力的首选。 入选食材都是素界大咖,并且这款汤不需要加入复杂的调味料, ……

素炒西兰花

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素炒西兰花是一道家常菜,长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃之效。主治久病体虚,肢体痿软,耳鸣健忘,脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。 食材: 主料: 西兰花(250克),蘑菇(鲜蘑)(100克) 辅料: 胡萝卜(50克),大蒜(5克) 调料: 盐(2克),味精(1克),植物油(20克) 做法: 1.西兰花 ……

西葫芦豆腐汤的做法(内附视频)

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西葫芦豆腐汤的做法(视频版) 西葫芦豆腐汤的做法(文字版) 原料: 西葫芦、芦笋、豆腐、蟹味菇、姜、胡萝卜花。 调料: 盐、蘑菇精、胡椒粉、香油。 做法: 1、西葫芦洗净切片,芦笋洗净斜刀切片,豆腐切块,蟹味菇切去根部洗净,姜切片。 2、起锅下少许油,放入姜片爆香,倒入蟹味菇、西葫芦煸炒一会,加入两勺水烧开,放入芦笋、豆腐、胡萝卜花, ……